Đẹp da, giảm cân nếu muốn

Nguyên Liệu

 1 khoăn dưa bở

 4-5 bánh qui gừng nhà làm1 quả ổi hồng

 1 quả chà là hoặc nho khô nguyên cành đều ok

Mứt khế nhà làm hoặc quả khô nào đó             

Cách Làm

                                    

Ổi hồng rửa sạch vỏ, bỏ hạt

                               

Dưa bở, bỏ hạt, vỏ cách miếng

                             

Trông đẹp ghê

                             

Chà là và mứt khế

                           

Cắt nhỏ

                                 

Cho tất cả vào máy sinh tố cùng 300ml nước và xay

                                                   

Sinh tố nhuyễn, thơm, ngọt vừa có đủ trái cây tươi, bánh là chất bột tất cả trong ly này là đủ năng lượng cho những ai muốn giảm vài kg và giảm bụng mỡ thì áp dụng tuần vài ngày là hiệu quả và chắc chắn mọi ng sẽ có làn da đẹp tuyệt vời hơn ăn chay.